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胃不好的人,這幾種水果要少吃,否則遭罪的是自己

時間:2020-4-14 10:19:00 來源:食品科技網

生活中,有不少人都發現自己的腸胃道功能下降了,可能是平時沒有注重腸胃健康保養。如果總是暴飲暴食,不注意飲食規律,那很有可能就會影響腸胃功能,導致某些腸胃疾病的出現。一旦察覺到自己的腸胃功能下降,就要嚴格注意相關的飲食問題,部分水果也需要忌口。那么,腸胃不好的人,不能夠貪吃哪些水果呢?

獼猴桃

獼猴桃

水蜜桃具有豐富的礦物質、鈣、胡蘿卜素、維生素、鐵、蛋白質等非常的有效物質猴桃可以稱之為水果之王,獼猴桃具有維生素c,可以通便,獼猴桃是一種寒性的水果,過多的食用獼猴桃會傷到脾胃、產生腹痛、胃酸特別是在天氣寒冷的時候,獼猴桃的很寒性會更加的嚴重,所以說有胃病的人少吃甚至是不要吃獼猴桃,食用獼猴桃會對胃造成一定的損害。

鮮棗

棗有天然“維生素丸”之稱,但諸多專家提醒:鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。

膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍癥狀,會加重疼痛和不適。

柿子

對于柿子有很多爭議性,因為與柿子相克的食物實在太多了,導致越來越多的人都不敢吃柿子,因為柿子里面還有很多的鞣酸,食用之后可能會與胃酸發生化學反應,容易形成胃結石大家最好少吃柿子,對于胃不好的人來說也不要吃太多,否則也會加重胃寒的癥狀。

柿子

山楂

有很對人認為山楂具有酸甜可口、開胃、消食積、散淤血、驅絳蟲、治肉積、吞酸、瀉痢、腸風、腰痛、疝氣產后兒枕痛、惡露不盡、消食健胃、用于肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等功效,如果是一不小心吃的過于多會對脾胃不好的人造成傷害,過多的食用山楂還會容易造成胃結石。

檸檬

胃不好的人不要進食檸檬了,尤其是胃酸過多的人。檸檬含有的果酸物質非常多,如果在胃部功能下降的時候還大量進行檸檬,有可能會攝入過多的果酸物質,對人的胃部黏膜造成刺激,胃酸大量分泌,可能就容易帶來負面影響。因此,本身有胃部病變這種情況發生,最好就不要盲目進食檸檬這種水果了。

雪蓮果

雪蓮果屬大寒食物,抄腸胃不好的人吃雪蓮果會出現腹痛、腹脹的情況,還容易拉肚子。如果實在想吃的話,建議在開水中燙一下或者煮熟來吃。


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